Jak zrobić niskokaloryczny deser jogurtowy? [film]

Nie dość, że jedna porcja to tylko ok. 100 kcal, to jeszcze powinna nam wyjść za mniej niż złotówkę! Do przygotowania 6 pucharków potrzebujemy jedynie jednej galaretki i jednego kubeczka jogurtu naturalnego.

Gotowe 500 ml galaretki to 520 kcal, z kolei jogurt ma niecałe 100 kcal, a to składa się na 6 porcji naszego orzeźwiającego deseru.

 

W filmie zobaczysz, jak zrobić przysmak cytrynowy, ale możesz też wypróbować inne smaki galaretki.

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s